留萌地區位於北海道西北部。北隔佐呂別原野通往宗谷，南隔增毛山地通往石狩，東隔天鹽山地通往上川、空知，西則面向日本海，其南北長約130公里，東西寬約60公里，為一南北縱向長形地區。本區近海沿岸多為丘陵地帶，但河川沿岸卻呈現平坦地形，北部從天鹽川流域至宗谷，皆為被指定為國家公園的佐呂別佐呂別原野範圍之內，廣阔無際。

　南北長達178公里的海岸線向有「日本海ORORON LINE」之暱稱，本區擁有天鹽川與暑寒別天賣燒尻國家公園等觀光勝地，享盡自然恩惠。

　氣候屬日本海型氣候，虽地處高緯度，卻較為溫暖。但由於地形南北狹長，造成北部地區與南部地區的年間平均氣溫溫差約為2度。

　本區約於4月上旬開始融雪。從此時起氣溫即急遽轉暖，6月至8月期間風勢轉弱，波浪亦減少，持續呈現平穩之日。氣溫則為25度上下，即使是炎夏亦可涼爽度過。但早晚氣溫仍偏低較冷，建議應穿著外套保暖。

　秋季略顯短暫，約於10月下旬即降初雪。秋冬期間降水量明顯增多，內陸最大積雪量多達2公尺。冬季西北季風強烈吹拂，海上與海岸風速高達每秒20公尺以上，超過5公尺高浪亦為稀鬆平常。氣溫亦降至零下10度左右，加上時有強風之日，須留意穿著禦寒衣物。